Blog del Deporte y La Salud
Consejos, Inspiración y aprender a cuidarse
Publicado
hace 4 años
Entrenamiento Personal
RECETA TORTITAS DE AVENA
Algo que me hace inmensamente feliz es poder hacer un desayuno rico y delicioso, de esos que me alegran el día. Durante estas vacaciones uno de mis ob...
Publicado
hace 4 años
Cáncer y el deporte
Las investigaciones científicas avalan el ejercicio físico como un medio eficaz para luchar contra el cáncer, por eso si padeces cáncer el deporte es...
Publicado
hace 4 años
HIGIENE
Puntos de higiene que realizamos a diario en nuestras instalaciones. Debido a la actual situación sanitaria, hemos creado un protocolo de prevención q...
Publicado
hace 4 años
Piernas Hinchadas
¿Por qué se hinchan las piernas en verano?Aquí os dejamos algunas de las causas de esta molestia tan habitual que sucede especialmente en verano: - Pr...
Publicado
hace 4 años
Fisioterapia
Depresión y el deporte
En la actualidad la depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en todo el mundo. Para tratar la depresión, principalmente se usan trat...
Publicado
hace 4 años
Fisioterapia
Insomnio
En la actualidad más de 4 millones de españoles sufren el trastorno de insomnio. El deporte, la alimentación, la meditación, etc, pueden ser de grandí...
Da el primer paso hacia una vida saludable
¿Quieres descubrir qué podemos hacer por ti?
Con lo último en confort
