Blog del Deporte y La Salud
Consejos, Inspiración y aprender a cuidarse
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hace 5 años
Entrenamiento Personal
La Artrosis de Rodilla
La osteoartritis (OA), comúnmente llamada artrosis, es una enfermedad del sistema musculoesquelético en la que se lesiona el cartílago articular. Es u...
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hace 5 años
El ejercicio físico disminuye al menos un 20% el dolor lumbar
El 80% de la población mundial padece al menos un episodio de molestia a lo largo de su vida y el 17%, un dolor tan fuerte que le impide llevar una vi...
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hace 5 años
Pepa no le gusta hacer deporte, le gusta Ánimae
Hoy contamos la historia de Pepa, luchadora que ha pasado por una enfermedad y, como ella dice, no le gusta el deporte: le gusta Ánimae. ⠀ ⠀ Empezó a...
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hace 5 años
Giulietta ha mejorado con ejercicio terapéutico personalizado
Hoy contamos la genial historia de Giulietta, que mejora su vida con la ayuda de un profesional de la salud y con ejercicio terapéutico personalizado....
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hace 5 años
Fisioterapia
Movilidad en casa - Alessandro Micheletti
Aquí tenéis el video que ha preparado nuestro compañero Alessandro Micheletti, nuestro fisioterapeuta y osteópata, para todos vosotros. En este video...
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hace 5 años
Entrenamiento Personal
Ejercicio de Isométricos
El ejercicio de isométricos es una manera de trabajar los músculos del cuerpo sin la realización de ningún movimiento para conseguirlo. Los ejercicios...
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